ミドリムシ健康法!どんな物を選べば良い?

ミドリムシの力とは?

ミドリムシ健康法にて服用するミドリムシは、コンブやワカメと同じ「藻」の仲間で動物と植物の両方の特性を持ち合わせます。そのため、植物のように光合成もしますし、動物のように運動もします。そのため、ミドリムシには絶大なパワーが含有しています。ミドリムシには、14種類のビタミンと9種類のミネラル、18種類のアミノ酸が含まれていて栄養バランスが良い食物でもあるのです。また、一般的な植物には細胞壁がありますが、ミドリムシには細胞壁がないため、効率よく体に栄養成分が吸収されるというメリットもあります。ミドリムシによる効果としては、体が元気になるのはもちろんのこと、便秘対策もできますので毎朝すっきりと排泄でき、ダイエット効果や美肌効果も期待できます。

オススメのミドリムシサプリは?

現在は様々なメーカーからミドリムシサプリが販売されています。ミドリムシだけでも、ビタミンやミネラル、アミノ酸などが豊富に含まれていますが、さらに栄養価を高めるために魚成分のDHAなどが含まれているものがオススメです。また、あるサプリメントでは、青汁をブレンドしたものも販売されています。ミドリムシサプリとしてオススメなものは、可能な限り豊富な栄養成分が含まれているタイプのもので、毎日飲み続けるために味も美味しいものがオススメです。また、無添加のタイプのものであると安心して毎日飲み続けることができます。なお、長期にわたって飲み続けないと効果が得られないため、価格もリーズナブルなものを探すのがオススメです。